自信をつける方法は、自分で自分をほめること | 幸せになる方法もご紹介します！
（画像出典：Gerd Altmann – Pixabay）
こんにちは。とーるです。
今日は自分に自信をつける方法と、幸せになる方法が学べる動画をご紹介します。
下記にご紹介する動画を視聴して、根拠のない自信を持っても良い根拠がわかりました☺️
自分にダメ出しをする必要はなくて、とにかく自分で自分を褒めて認めてあげることが大切なんです✨
自分で自分を褒めながら小さな挑戦を積み重ねていくことで、自信がついていきますよ😆
自分に自信をつける第1歩は、自分で自分をほめることです！
そして幸せになる方法は、自分にとって楽しいことを1個ずつ増やしていくこと。
それと同時に嫌なことを1つずつ減らすことも大切です。
下記の動画では柴村恵美子さんが、自分を褒めて自信をつける方法と、幸せになる方法をさらに詳しく教えてくださっていますよ。
ぜひご覧になってみて頂ければ幸いです。
いかかでしたでしょうか？
自分で自分をたくさんほめて、楽しいことをして、どんどん幸せになっていきたいですね。
さいごまで読んでいただきまして、ありがとうございました。
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