悩んでいる時におススメな元気が出る言葉。斎藤一人さんの音声解説付き。

こんにちは。とーるです。

悩みがあるときって、どうしても考えがまとまらずにぐるぐると同じことを考えてしまいますよね。

あーでもない、こーでもないと色々と考えてしまい堂々巡りの思考にハマっちゃう。

僕にも昔も今もそんな時があるので、そのつらさがわかります。

でも今はそういう時に言うと良い言葉を知ったので、悩みから脱出するまでの時間が早くなりました。

ではその言葉をご紹介しますね。

それは「大げさに考えない、大げさに考えない」という言葉です。

この言葉を心が落ち着いてくるまで何度も口に出して言ってみてください。

不思議と心がだんだん穏やかになってきて、大丈夫なんだという気持ちになってきますよ。

悩んでいるときって、ついつい物事を大げさに考えてしまうものなんですよね。

だから意識的に「大げさに考えない、大げさに考えない」と口に出していうことで、頭の中を落ち着かせることができるんだと思います。

ちなみにこの言葉は僕が個人的に尊敬している、銀座まるかんの創業者の斎藤一人さんが仰っていた言葉なんですよ。

下のYOUTUBE動画の音声でで斎藤一人さんが「大げさに考えない、大げさに考えない」の言葉の意味を解説してくださっているので、聴いてみてくださいね。

YOUTUBE音声は2:11からはじまり、4:50くらいまでが「大げさに考えない」の解説になります。

※「honeydaystory」さんより参照

斎藤一人さんのお話し、明確でとてもわかりやすいですよね。

悩み事が起きたときはすかさずに、「大げさに考えない、大げさに考えない」と口に出して言って、悩みを解決させてくださいね。

さいごまで読んでくださり、ありがとうございました。

本や歌・日々学んだことについて、読んでくれた人の心が明るく元氣になるように想いを込めてお届けします。