悩みを色んな角度から見ることができると、実はギフトなのかもと思えました。

こんにちは。とーるです。
（一言ブログ）

昨日・今日と２日連続で、コーチングセッションを３回受けました。

すると自分が今持っている悩みが、受ける度にどんどん軽くなっていきました。

セッションの中で新たな視点に氣づかせていただけて、悩みは自分がそう感じているだけで、実は悩みではなく、良いことなのかもと思えたんです。

僕が悩んでいたことは視点を変えると、ワクワクの未来のための自己投資であり、チャレンジの証であり、両親への感謝を深めるためのできごとだったという、新たな見方をすることができたんです。

悩みというのは実は思い込みで、出来事の解釈を柔軟に変えられると、成長の機会だったり、大きなギフトだったりするのかも。

それともう一つの氣づきとして、悩みを1人で抱え込まずに、安心安全の場で、信頼できる人に伝えることの大切さも感じました。

重くなった氣持ちをふんわりとゆるめて、氣楽な氣持ちになれることが、悩みを解決するための大きな一歩なんですよね。

さいごまで読んでいただきまして、ありがとうございました。

「今抱えている悩みは、少し先の悩みが解決した理想の未来から見た時、どんな意味を持っていたと思いますか？」

本や歌・日々学んだことについて、あなたの心が明るく元氣になるように想いを込めてお届けします。