プロによる「心を癒すワーク」は人生を変えるかもしれない、という氣づき

こんにちは。とーるです。

今日は最近、自分の氣づいたことについて、とりとめなくお伝えしたいと思います。

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僕は今まで、自分にはトラウマと呼べるほどの心の傷はないと思っていました。

僕が長年感じてきた苦しい氣持ちは、たしかにありましたが、トラウマと言うには大げさだと思っていたんです。

でもプロのカウンセラーさんの心を癒すプログラム（ワーク）を受けたことで心が軽くなりわかったのは、ああ、自分が抱えていたものは、トラウマだったのだということでした。

そして、深い心の傷は、自分だけの力で何とかしようとするよりも、信頼できるプロのカウンセラーさんの力を借りた方が、効果的に癒していけるのだと氣づきました。

自己流で取り組んでいると、10年20年かかっても解消されなかったものが、プロの力を借りることで、たった数ヶ月で大きく改善できるのですね。

もっと早く、プロのカウンセラーさんの心理療法や、ワークのプログラムを受けたりすれば、回り道をせずに、もっと早く自分らしい人生を生きてこれたのかもしれません。

なぜなら心の傷が癒されていないと、自分が本当にやりたい事がわからなかったり、やりたいことに前向きに取り組んでいけないんですよね。

今僕はやっと、自分が本当にやりたいこと、理想の姿が見えてきたと感じています。

自分らしく幸せに生きていくために、何より大切なのは、まずは自分の心の傷を癒すことなんですね。

それともう一つ学んだことは、一生解決しないのかも…というレベルの悩みでも、本氣で解決したい、解消したいと思えば、自分にぴったりの解決方法が見つかるということ。

このことを改めて実感できました。

「人生は必ずなんとかなる」

という言葉もありますし、

納税額日本一の実業家・斎藤一人さんは、

「だんだん良くなる未来は明るい」

と、仰っています。

これからも、いつでも希望を持って、より良く成長できる自分を信じて、過ごしていこうと思います。

さいごまで読んで頂きまして、ありがとうございました。

あなたがますます幸せになりますように。

本や歌・日々学んだことについて、あなたの心が明るく元氣になるように想いを込めてお届けします。